Le saviez-vous, aujourd’hui c’est la journée mondiale de la lenteur : un rappel joyeux et une occasion pour ralentir et savourer chaque instant de cette journée ! Alors que tout le monde actuel court après la performance et la rapidité, la” slowphrologie” attitude se pose là comme une bouffée d’air frais. Prendre le temps de…
Surmonter les phobies : l’hypnose, une clé pour retrouver la sérénité Il est normal d’éprouver de la peur ou de l’anxiété face à certaines situations ou certains objets. Ces réactions émotionnelles peuvent parfois devenir très intenses, voire paralyser la personne et affecter sa qualité de vie. C’est le cas des phobies, des troubles anxieux spécifiques…
Le TDA/H à l’âge adulte (Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité). Dans ma publication précédente je m’étais focalisé sur le TDA/H chez l’enfant et aux différents troubles qui lui sont liés. https://gilmonnier.be/le-tda-h-trouble-deficitaire-de…/ En ce qui concerne le TDA/H à l’âge adulte, il convient de rappeler que ce n’est qu’à la fin du 20ème…
LE TDA/H (Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité) C’est un trouble polygénique qui, selon les sources et les pays, touche environ 5 % des enfants d’âge scolaire et 3% des adultes (il est connu du monde médical depuis la fin du 18ème siècle, le fait qu’il puisse perdurer à l’âge adulte n’est reconnu…
Les multiples visages du trauma : de l’extrême à l’insidieux Quand on parle de « trauma » ou d’ « état de stress post-traumatique » on pense aux conséquences d’incidents violents, brutaux et inattendus, bien délimités dans le temps. On évoque les séquelles d’agressions, braquages, les effets de viols et abus sexuels, d’accidents de la…
Chers vous tous, Permettez-moi de vous présenter tous mes vœux les plus loufoques pour cette nouvelle année ! J’espère que vous avez revêtu vos lunettes de positivité, car ici, on ne voit que du bon, que du rigolo, que du délirant ! Que 2024 soit pour vous une année remplie de surprises hilarantes, de fou-rires…
Le mois sans tabac 7ème édition En France, de nombreux fumeurs sont déjà inscrits à cette septième édition du mois sans tabac. Pour quelle raison ? L’intérêt d’un tel événement repose sur le fait qu’un mois d’arrêt du tabac augmente par 5 les chances d’arrêter définitivement. Et c’est plus facile d’arrêter à plusieurs. Pourquoi un…
« Quand le corps dénonce le stress » Origine : A l’origine, le stress, est un ensemble de réactions de l’organisme face à une nouvelle situation ou une menace. Le stress a donc permis à nos ancêtres de survivre en déclenchant des mécanismes de sauvegardes permettant : D’échapper aux dangers De s’adapter aux changements et environnements D’évoluer …
Votre enfant est-il atteint de TDA/H ? Des enfants agités, excitables, impulsifs, inorganisés, dissipés, … autant de comportements qui peuvent alerter les parents ou les professeurs sur un possible Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité. Souvent stigmatisés à l’école, « les enfants TDA/H » représenteraient environ 7% à 10% des jeunes dans le monde. Ce…
Qu’est-ce donc qu’une mauvaise herbe, sinon une plante dont on a pas encore découvert les vertus ? Les filtres Pourquoi ce qualificatif de « mauvaise » herbe ? Est-ce parce qu’elle ne nous semble d’aucune utilité ? ou parce qu’elle nous semble moche ? ou parce qu’elle vient perturber la bonne ordonnance de notre parterre ? ou encore parce qu’on…