Pour particuliers, groupes et entreprises
À la recherche de solutions pour accroître votre confort, entretenir votre créativité et votre potentiel, tout en maintenant votre activité et votre productivité ?
Que vous soyez stressé, amené à faire un choix de vie personnel, scolaire ou professionnel, que vous ayez besoin de vous ressourcer, vous motiver, vous faire épauler afin d’atteindre un objectif ou tout simplement que vous soyez en quête de bien-être… Gil Monnier vous accompagne sur cette voie.
Ses atouts : une approche originale et pluridisciplinaire reposant sur la Sophrologie Dynamique®, le Coaching (scolaire & universitaire, d’orientation, de carrière, de développement professionnel, business), la PNL, l’Ennéagramme, les massages assis Amma / Shiatsu wellness et le Reiki.
Accompagnement pour les entreprises
En s’appuyant sur le Coaching, la Sophrologie Dynamique® et le massage Amma, Gil Monnier organise des ateliers et des team buildings, mais anime aussi des événements et des séminaires pour tout type d’entreprise et d’organisation du secteur non marchand. Cet accompagnement vise entre autres :
- Relaxation individuelle ou en groupe
- Gestion du temps, du stress, des conflits, des émotions
- Prévention du burn-out et gestion du bore-out
- Amélioration de la créativité
- Développement de la confiance et de l’estime de soi
- Optimisation du potentiel personnel, assertivité, prise de parole en public
- Facilitation de l’émergence des capacités de chacun et adoption de nouvelles stratégies
- Cohésion de groupe
Accompagnement pour les particuliers
Outre la Sophrologie Dynamique®, le Coaching et l’Hypnose médicale , Gil Monnier recourt également au Shiatsu et au Reiki pour aider les particuliers :
- Équilibre physique, psychologique et émotionnel : relaxation, connaissance de soi, harmonisation du corps et de l’esprit, lâcher-prise
- Gestion de l’anxiété et des troubles : stress, sommeil et préparation mentale (examens scolaires, médicaux, compétitions etc.)
- Gestion des pulsions, addictions et phobies
- Gestion de la douleur physique et mentale (cancer, fibromyalgie, acouphènes, etc.)
- Coaching de vie et coaching scolaire (orientation et accompagnement dans la réflexion)