Phobies… réagissez !
Qu’elles trouvent leur origine dans l’instinct ancestral de protection humaine ou à la suite d’un traumatisme ou encore qu’elles soient le reflet d’une peur irrationnelle non identifiée, les phobies peuvent nous pourrir la vie. D’autant plus si on les laisse s’étendre dans notre quotidien sans les affronter ce qui amène à des réactions d’évitement, de fuite voire de tétanie renforçant ainsi négativement le vécu.
Ses manifestations gênantes telles que palpitations, bouffées de chaleur, tremblements, sentiment d’étouffement, malaise, douleurs abdominales, paniques irrationnelles envahissant l’esprit, peuvent se révéler très handicapantes au quotidien.
Différentes solutions peuvent être proposées aux phobiques, je vous en propose deux d’entre elles qui sont celles du recours à la Sophrologie combinée et amplifiée par l’Hypnose.
La sophrologie travaillant sur l’être et l’hypnose sur l’objectif à atteindre.
Je vous propose d’accéder à votre libération en brisant les chaînes qui vous entravent et retrouver votre liberté d’action en toute décontraction.
Dialoguez avec votre être interne, restez à l’écoute de vos besoins, découvrez comment vous libérer de vos peurs. A partir de maintenant votre vie va réellement changer de façon positive.
Envie de tester la Relaxo luminothérapie, une approche combinant sophrologie, hypnose et chromothérapie