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Archives du jour : 5 février 2018

Sophrologie : quelles différences avec la relaxation ?

blog, Non classéPar Gilles Monnier5 février 2018

Par  Christophe Doré Publié le 09/12/2017 à 09:00 La sophrologie va au-delà de la simple recherche de détente corporelle. Elle se veut une préparation à l’action qui doit permettre, à terme, de vivre en meilleure santé. Sophrologie, relaxation… Du pareil au même? Pas vraiment, même si les deux méthodes sont proches cousines. L’une, la relaxation,…

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