Ne vous laissez pas envahir et prenez conscience de vos limites…
Le saviez-vous ? Au pays du soleil levant, connu pour ses très longues journées professionnelles, le terme « Karoshi » désigne « la mort par excès de travail ».
Ainsi, une toute jeune journaliste a-t-elle été trouvée morte dans son lit, le téléphone portable toujours à la main. De l’enquête qui s’en est suivi, constat a été fait que son décès était dû au rythme effréné de ses journées de travail et au nombre excessif des heures supplémentaires exécutées en un mois.
(source : LCI 06.10.17)
https://gilmonnier.be/services/particuliers/sophrologie/