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Cette initiation de 2 jours au REIKI USUI RYOHO premier degré vous est proposée par Gilles Monnier
Praticien et maître enseignant Reiki diplômé
Le Reiki trouve son origine dans la tradition bouddhiste tibétaine. Il reprend également les notions séculaires indiennes de chakras et d’énergie vitale. Cette thérapie douce qui permet de mobiliser en profondeur le corps et l’esprit a été mise au point au japon au 19e siècle.
L’énergie circule dans votre corps et va spontanément dans les parties qui en ont besoin.
Le Reïki soulage, ré-harmonise et revitalise.
Bienfaits multiples :
Le reiki stimule la production d’endorphines (l’hormone du bonheur) et apaise le mental. Par son action relaxante et antistress, il apporte bien-être, calme et paix intérieure, mais aussi l’envie de donner et de partager. Il permet en outre de prendre pleinement conscience de l’instant présent et ainsi d’accéder à la méditation.
Le reiki est particulièrement recommandé dans les situations suivantes :
Apaisement des émotions intenses, comme la peur et l’anxiété
Soulagement des angoisses, de la dépression et des insomnies
Stimulation d’un état général de bien-être
Modalités :
Où ? Waterloo, rue Sainte-Anne, 9
Quand ?
– 9 & 10 décembre 2017
– 20 & 21 janvier 2018
– 3 & 4 mars 2018
– 21 & 22 avril 2018
De 9h30 à 17h30 environ (timing dépendant du nombre de participants). Pause de 12h30 à 14h. Accueil àpd de 9h15. Prendre ses tartines ou possibilité de snacks à proximité.
Combien ? 200,00 €TVAC réduction de 25%pour toute réservation 20 jours avant la date de formation souhaitée (soit 150,00 € TVAC) clôture des inscriptions 8 jours avant chaque event.
Contact : Gilles Monnier 0477 85 22 46 ou Wellness@gilmonnier.be
Envie d’un massage à travers les vêtements, qui agisse à la fois sur le corps et l’esprit ? Les vertus du shiatsu sont légion. Ce n’est pas un hasard si les Japonais en sont tellement friands…
En japonais, ‘Shiatsu’ signifie littéralement ‘pression avec les pouces’. Ce type d’acupression japonaise procure détente et bien-être, vitalise l’individu et vous aide dans votre processus personnel d’autoguérison et d’harmonisation. Il renforce et amène un bien-être physique, mental et émotionnel. Idéal pour retrouver le calme, le sommeil, le dynamisme et favoriser le lâcher-prise !
Une aide précieuse dans de nombreuses situations du quotidien
La sophrologie est une technique permettant un travail sur la respiration, la gestion de la pensée et la détente musculaire. Née dans les années 60, elle puise ses origines dans le yoga, la méditation bouddhique et le zen japonais. La sophrologie dynamique® contribue à la gestion du stress, du burn-out, des émotions, des tensions, de la douleur… Elle aide à améliorer l’attention, la concentration, le sommeil, la confiance en soi. Elle mène aussi à une augmentation de la créativité et de la motivation grâce à l’harmonisation des relations et l’harmonisation corporelle.En savoir plus : //gilmonnier.be/services/particuliers/sophrologie/
