Les Avantages de la Sophrologie Face à l’Anxiété L’anxiété est un trouble de plus en plus courant dans notre société moderne, touchant des millions de personnes. Elle peut se manifester de diverses manières, notamment par des inquiétudes excessives, des peurs inexpliquées, une fatigue chronique, des tensions musculaires et des troubles du sommeil. Dans ce contexte, … Lire la suite de Les Avantages de la Sophrologie Face à l’Anxiété